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Les huiles essentielles utiles contre la grippe

mardi 10 mars 2015

Les huiles essentielles utiles contre la grippe

L’aromathérapie est efficace pour lutter contre la grippe, surtout en période hivernale. Si vous en êtes victimes ou tout simplement pour constituer votre petite trousse à pharmacie 100% naturelle, voici des huiles essentielles à avoir chez soi.


L’huile essentielle de ravintsara pour lutter contre la grippe

L’huile essentielle de ravintsara est un antiviral qui a la capacité d’agir efficacement sur l’ensemble des maux qui accompagnent les cas de grippe. Son action s’étend sur tout le système ORL, et grâce à cette huile essentielle, le système immunitaire est renforcé. Elle met fin aux douleurs et courbatures qui sont souvent le lot de ceux qui souffrent de la grippe.

L’huile de ravintsara peut être utilisée de différentes manières. En application locale, c’est une huile de massage particulièrement efficace lorsqu’elle est utilisée sur le thorax et le bas du dos. Elle peut aussi être ingérée en en versant une goutte sur la moitié d’un sucre ou dans une cuillérée à café de miel. L’huile essentielle de ravintsara peut être mélangée à l’huile essentielle de tea tree et de macadamia (2,5 ml chacune) pour une application sur la poitrine ou l’avant-bras pendant quatre jours.

L’huile essentielle d’eucalyptus radié pour décongestionner

Grâce à l’huile essentielle d’eucalyptus radié (ou radiata), les voies respiratoires sont complètement décongestionnées. Elle permet de lutter contre la fatigue, renforce le système immunitaire, est un anti-inflammatoire et joue parfaitement le rôle d’expectorant. Elle s’utilise par voie cutanée, en massage au niveau du nez (une goutte suffira). Cinq gouttes versées dans de l’eau chaude puis inhalées révéleront aussi toute la puissance de cette huile essentielle. Par voie orale, une goutte sera consommée avec la moitié d’un sucre.

L’huile essentielle d’arbre à thé pour renforcer les défenses immunitaires

L’huile essentielle d’arbre à thé est connue pour ses propriétés antibactériennes et pour son action de renforcement du système immunitaire. Elle est anti-infectieuse et antiseptique.

Cette huile essentielle est à utiliser avec précaution. Il est fortement déconseillé de l’ingérer en automédication. En huile de massage, il est préférable de la diluer avant de l’appliquer sur les poignets et la poitrine. La dilution se fera avec de l’huile de macadamia par exemple.

L’huile essentielle de niaouli pour mettre fin aux démangeaisons de la gorge

L’huile essentielle de niaouli agira sur la grippe en général, mais plus particulièrement sur la démangeaison et les maux de gorge. Si la grippe s’accompagne d’une angine, d’une toux grasse ou d’une pharyngite, cette huile essentielle aura des effets apaisants. Ces bienfaits se ressentent après un massage de la gorge avec de l’huile de niaouli diluée dans de l’huile végétale ou en ingestion à raison d’une goutte pour un demi-sucre.


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