Accueil > Huiles essentielles utilisation > L’huile essentielle de Lemongrass pour apaiser de nombreux (...)

L’huile essentielle de Lemongrass pour apaiser de nombreux maux

vendredi 25 mai 2012

L'huile essentielle de Lemongrass pour apaiser de nombreux maux

En diffusion, en inhalation, en massage, en bain de pieds ou en bain complet, l’huile essentielle de Lemongrass permet d’apaiser de nombreux maux. Cette plante est réputée favoriser le sommeil et atténuer la fatigue nerveuse, mais elle détient aussi des vertus pour remédier à d’autres pathologies.


L’huile essentielle de Lemongrass pour évacuer le stress

Cette huile essentielle est extraite des feuilles du Lemongrass, connu sous le nom scientifique de cymbopogon citratus flexuosus. Elle était utilisée depuis plusieurs siècles dans la pharmacopée indienne pour amenuiser la poussée de fièvre et pour lutter contre de nombreuses maladies infectieuses. Il convient de ne pas confondre cette plante avec la verveine officinale et la verveine citronnelle qui ne produisent pas d’huile essentielle.

L’huile essentielle de Lemongrass détient des vertus sédatives. Elle permet ainsi de calmer les tensions nerveuses et de stimuler la concentration. Il suffit d’en mettre quelques gouttes sur un mouchoir et de le respirer. Vous pouvez également verser une infime quantité de cette essence dans l’eau de votre bain pour vous rafraîchir et éliminer votre stress. Ce bain accélère l’évacuation des toxines et resserre le tissu conjonctif. Abstenez-vous cependant de prendre un tel bain si vous avez de la fièvre.

L’huile essentielle de Lemongrass détient de nombreuses autres propriétés

L’huile essentielle de Lemongrass favorise également l’élimination des amas graisseux. En activant la circulation lymphatique, elle permet de combattre la cellulite. Grâce à ses propriétés toniques, elle est spécialement recommandée pour résoudre les problèmes hépatiques et digestifs, comme les coliques, les flatulences et la dyspepsie. Ses vertus anti-inflammatoires et vasodilatatrices aident à soigner l’artérite et l’artériosclérose. L’application se fait en massage sur les parties endolories à l’aide de 2 gouttes de cette essence diluées dans 4 cuillerées à soupe d’huile végétale de votre choix.

Cette huile essentielle est aussi bénéfique pour les sportifs. Ses propriétés antifongiques et antibactériennes permettent d’atténuer d’une transpiration excessive. Elle est utilisée pour calmer les douleurs des jambes et des pieds fatigués par un effort physique soutenu. Un bain de pieds contenant 3 gouttes d’huile essentielle de Lemongrass diluée dans 2 cuillerées à soupe de miel permet de désodoriser et de stimuler la circulation sanguine au niveau des membres inférieurs. Ces dosages sont communiqués à titre indicatif. Il est préférable de demander conseil auprès d’un aromathérapeute pour connaître la posologie exacte et le traitement approprié.


2008-2017 Huiles essentielles - Aromathérapie
Plan du site | Contact | RSS 2.0