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Les huiles essentielles de massage

mardi 1er novembre 2011

Les huiles essentielles de massage

Une séance de massage vise un objectif précis. Soit il s’agit de détente, soit de tonification de l’organisme, soit pour d’autres soins particuliers. À cet effet, l’incorporation d’huile essentielle dans l’huile de massage contribue fortement à améliorer le résultat de la séance.


Huiles essentielles de massage : tonifier, soigner et renforcer l’organisme

En cas de choc ou de crampe, le massage visera à soigner le muscle concerné. L’utilisation d’huile de massage sera davantage bénéfique avec un ajout d’huile essentielle. Des compositions toutes prêtes sont d’ailleurs accessibles dans le commerce. Les sportifs apprécient particulièrement un massage réalisé avec les huiles essentielles tonifiantes, avant l’effort. Additionnée d’huile essentielle de camphre (ou d’eucalyptus citronné bio, de menthe des champs bio), l’huile de massage contribue à réchauffer rapidement les muscles. Pour les personnes à faible immunité, le massage contribue au renforcement de l’organisme. Grâce aux pressions sur les jambes, qui drainent le liquide lymphatique dans le corps, ces personnes sont en meilleure santé. Un mélange d’huiles essentielles de cajeput bio, de cèdre de l’atlas, de citron vert ou de myrte vert, dilué dans l’huile de massage renforcera le résultat de ce drainage.

Huiles essentielles de massage pour se relaxer et se détendre

Après l’effort physique ou intellectuel, il convient d’utiliser une huile de massage pour se reposer. Le sportif appréciera alors l’utilisation d’une huile de massage composée d’huile végétale (arnica macérât et millepertuis macérât) additionnée d’huiles essentielles de romarin à camphre, de tanaisie annuelle et de laurier noble. Cette composition a le mérite de décongestionner et de détendre les muscles et le système veineux. Il est également possible, pour se relaxer en fin de journée, de procéder à une séance de massage tout en douceur. Les huiles de massage employées seront alors parfumées d’huile essentielle relaxante : l’huile essentielle d’orange, par exemple, est recommandée en cas de dépression. Veiller à ne pas s’exposer au soleil après son utilisation. Dans de l’huile végétale (huile d’amande douce, jojoba), verser quelques gouttes d’huile essentielle de vétiver ou de lavandin, ces plantes ayant des vertus apaisantes. Le massage procure de la santé à l’organisme et le choix d’une bonne huile de massage contribue à optimiser ce bien-être.


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