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Huile essentielle de valériane : ses indications

mercredi 2 septembre 2015

Huile essentielle de valériane : ses indications

Obtenue par la distillation à la vapeur d’eau des racines et rhizomes de Valériane des Indes, l’huile essentielle de valériane a des vertus reconnues par la médecine ayurvédique. Comment en faire bon usage ? Découvrez ses propriétés et ses indications.


Quelles sont les propriétés de l’huile essentielle de valériane ?

On reconnaît à l’huile essentielle de valériane une vertu tonifiante au niveau des veines. Aussi a-t-on recours à son utilisation pour favoriser la circulation sanguine en cas de fatigue (sensation de jambes lourdes). Elle est également dotée d’une propriété relaxante et sédative, ce qui lui permet d’agit comme un antidépresseur.

Indications thérapeutiques de l’huile essentielle de valériane

L’huile essentielle de valériane est prescrite pour le traitement de nombreux maux. C’est ainsi qu’elle peut être préconisée pour le traitement d’hémorroïdes ou de varices, en cas d’asthénie, de troubles nerveux, de troubles de la vision, du sommeil, ou des menstruations, en cas de toux ou de migraine.

Elle est également efficace pour faire disparaître les furoncles et peut être utilisée en soin d’urgence pour soigner coupures, lésions et contusions.

Grâce à ses propriétés sédatives, l’huile essentielle de valériane constitue un excellent moyen de lutter contre le stress.

Enfin, l’usage externe d’huile essentielle de valériane est préconisé pour soulager les douleurs musculaires et articulaires ou en cas de crampes. Généralement, il est recommandé d’utiliser de l’huile végétale de support et d’y diluer une petite quantité d’huile essentielle de valériane.

Quelles sont les précautions d’usage d’une huile essentielle de valériane ?

Il n’existe pas d’interactions avec des médicaments. Elle peut donc être utilisée même en cours de traitement médicamenteux. Cependant, en cas de doute, il est préférable de demander l’avis d’un médecin et de se soumettre à un contrôle médical tout au long du traitement.

Par contre, son utilisation est proscrite chez les femmes enceintes et allaitantes. Et pour éviter tout risque d’allergie, un test d’application est toujours de rigueur 48 heures avant l’utilisation effective prévue de la préparation.

En définitive, on reconnaît à l’huile essentielle de valériane de nombreuses vertus et ce produit ne risque pas d’entraîner une accoutumance. C’est pourquoi depuis maintenant quelques années, son utilisation se fait de plus en plus fréquente.


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