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L’ortie et ses innombrables vertus

mardi 6 août 2013

L'ortie et ses innombrables vertus

Souvent redoutée pour ses pouvoirs urticants, l’ortie est pourtant une plante qui possède de nombreuses vertus. En usage interne ou externe, elle fait des miracles pour les cheveux, les problèmes rénaux, les inflammations ou encore les problèmes articulaires.


Tout est bon dans l’ortie

Grande ortie, petite ortie ou ortie blanche, l’ortie est une plante utilisée en phytothérapie. Dès l’Antiquité, ses vertus sont reconnues pour soigner diverses infections, la toux ou encore l’arthrite. Toutes les parties de cette plante possèdent des propriétés médicinales : les racines, les feuilles, les fleurs et les graines. Elles sont utilisées sous différentes formes, en décoction, en cataplasme ou en tisane. Cette plante est riche en minéraux, tels que le calcium, le zinc, le fer ou le magnésium. Elle possède une forte teneur en vitamines A, en oligo-éléments et en chlorophylle. Les phytostérols contenus dans les racines permettent de guérir les intestins.

L’ortie en usage externe

Pour soigner les douleurs inflammatoires, comme le rhumatisme ou l’arthrite, il faut l’utiliser en cataplasme. Il faut mélanger les feuilles fraîches avec de l’argile verte pour obtenir une bonne texture. Ensuite, vous l’appliquez sur les zones douloureuses pendant 30 minutes. Pour freiner la chute des cheveux ou éliminer les pellicules, utilisez l’ortie en tant que shampooing. Infusez une poignée de feuilles fraîches dans de l’eau chaude et rincez vos cheveux avec cette lotion capillaire. En cosmétique, l’ortie est idéale pour éliminer l’acné. Préparée comme une tisane, elle s’applique sur le visage.

L’ortie en usage interne

Riche en minéraux, l’ortie possède des pouvoirs reminéralisants. En cas de fatigue, elle aide à retrouver la forme. II suffit de prendre deux poignées de feuilles d’orties fraîches et de les infuser dans un litre d’eau chaude. Pendant deux semaines, buvez trois à quatre tasses par jour. Cette tisane est également recommandée pour ses effets diurétiques afin de lutter contre les calculs rénaux ou les carences en fer. L’ortie est également un excellent complément alimentaire. Elle s’intègre très bien dans les soupes, les veloutés, les purées ou les tartes salées. Cependant, l’ortie est interdite chez la femme enceinte et ne s’utilise pas avec certains médicaments anti-inflammatoires ou anticoagulants.


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