L’art des huiles essentielles au naturel
Découvrez les bienfaits des huiles essentielles, leurs utilisations et nos conseils d’experts pour votre bien-être quotidien.
Derniers articles
Voir tous →Huile essentielle et nausée : ce que montrent les études
Respirer une huile essentielle de menthe poivrée ou de gingembre est un geste répandu contre la nausée. Les études disponibles ne montrent pas d'effet net…
Allergie aux huiles essentielles : signes et bons réflexes
Une huile essentielle provoque parfois un eczéma de contact allergique : rougeurs, petites cloques, démangeaisons, sur la zone de contact puis au-delà. La Société française…
Huile essentielle de thym : thymol, linalol et précautions
L'huile essentielle de thym décrite par l'Agence européenne des médicaments (EMA) est celle du type thymol. Elle sert traditionnellement contre la toux et le rhume,…
Huile essentielle et mal de gorge : l'avis des autorités
Nous n'avons trouvé aucune recommandation d'une autorité sanitaire française en faveur des huiles essentielles contre le mal de gorge. Le seul usage européen que nous…
Inhalation d'huile essentielle : dosage et précautions
Pour l'inhalation d'une huile essentielle, le repère officiel le plus précis concerne l'eucalyptus : 3 à 8 gouttes dans 250 ml d'eau bouillante, jusqu'à trois…
Huile essentielle de clou de girofle : usages et précautions
L'Agence européenne des médicaments (EMA) retient deux usages traditionnels pour l'huile essentielle de clou de girofle : calmer une petite inflammation de la bouche ou…