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L’huile essentielle contre l’hyperactivité des enfants

mardi 24 avril 2012

L’huile essentielle contre l’hyperactivité des enfants

Face à des enfants hyperactifs, les parents ne savent pas toujours comment s’en sortir. Essayez les formules à l’huile essentielle.


Le bain à l’huile essentielle

Comme chez les adultes, le bain aromatique relaxe les enfants. Chez l’enfant hyperactif, il s’agit d’un véritable remède qui va lui permettre de s’endormir plus rapidement et complètement détendu. En effet, le bain chaud et l’huile essentielle qui sera utilisée vont éliminer les tensions et évacuer le stress. L’huile essentielle d’orange et l’huile essentielle de lavande seront alors appropriées pour ce cas. Il ne faut pas oublier qu’il faut tout d’abord les mélanger avec une huile végétale avant de les verser dans l’eau du bain. Si votre enfant hyperactif refuse de prendre un bain avant de dormir, motivez-le avec des jouets ou des jeux. Pour que l’effet de l’huile essentielle dure jusqu’à son endormissement, ne le rincez pas et emmenez-le directement au lit en le gardant bien au chaud.

Le massage à l’huile essentielle

En fin de journée, optez pour un massage à l’huile essentielle pour commencer à calmer votre enfant. Pour cela, utilisez de l’huile essentielle de ravintsara qui réduit l’agressivité, de l’huile essentielle de mandarine qui agit sur le système nerveux et relaxe, ou de l’huile essentielle de camomille qui combat les insomnies. Mélangée avec de l’huile d’amande douce, appliquer la préparation sur le plexus solaire puis massez en faisant des mouvements circulaires. Ensuite, massez la face interne de chaque poignée avant de masser la plante des pieds, de l’intérieur vers l’extérieur. Terminez avec le dos, en massant le long de la colonne vertébrale, de haut en bas.

La diffusion d’huile essentielle

SI vous avez encore du mal à convaincre votre enfant hyperactif de se faire masser ou de prendre un bain, essayez le diffuseur. Cette solution est pratique et peut être réalisée à tout moment de la journée, à chaque fois que vous désirez l’apaiser. Préparez alors un mélange d’huiles essentielles de mandarine, de camomille et de marjolaine et versez-le dans votre diffuseur électrique que vous laisserez branché pendant une quinzaine de minutes.

Les précautions à prendre

Il n’est pas nécessaire d’avoir recours à ces trois remèdes en même temps. Essayez-les une à une et gardez celle qui sera la plus efficace avec votre enfant hyperactif. Il est bon de savoir que certaines huiles essentielles ne conviennent pas aux enfants, renseignez-vous alors sur les propriétés et la tolérance des enfants aux autres huiles essentielles choisies avant de les utiliser. Veillez également à respecter minutieusement les dosages indiqués sur vos flacons.


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